Sep 11, 2018 | Huiles essentielles, Peau
L’acné est une maladie chronique du follicule pilo-sébacé (glandes sécrétant le sébum à la racine des poils), et qui est liée à l’hypersécrétion de sébum et à des anomalies de la kératinisation qui aboutit à l’obstruction du canal excréteur du follicule...
Sep 11, 2018 | Alimentation, Digestion
Le lien entre les remontées acides et le stress est malheureusement trop rare. Pourtant, il est, de mon point de vue, fondamental. Examinons un peu les processus liés à la digestion. L’estomac secrète de l’acide chlorhydrique....
Sep 6, 2018 | Alimentation, Digestion
On entend souvent parler d’oméga 3. Mais que sont-ils ? Quels sont nos besoins ? Et pourquoi sont-ils si importants ? 1.Oméga 3 : que sont-ils ? Les Oméga 3 font partie de la famille des acides gras essentiels, des lipides. Ils sont dit essentiels car notre...
Sep 4, 2018 | Alimentation
Quand on parle de Sucre et d’impact sur la santé, on se doit d’expliquer les indices (ou index) et les charges glycémiques. Mise en avant par le Docteur Montignac, pour visiter son site, cliquez ici ! 1. Sucre : Indice glycémique La glycémie c’est la...
