Bébé en siège et acupuncture

Bébé en siège et acupuncture

Lors de la grossesse, il arrive que votre bébé soit en siège, c’est-à-dire en position inversé, tête vers le haut, fesses vers le bas. Comme un bouddha. Il existe naturellement des manipulations réalisées par une sage-femme ou par un médecin pour aider à retourner...
Acupuncture et grossesse : les bienfaits.

Acupuncture et grossesse : les bienfaits.

L’acupuncture offre une alternative de choix à la prise de médicaments, souvent limitée pendant la grossesse. Généralement recommandée pour le traitement des nausées, l’acupuncture peut efficacement accompagner d’autres troubles courants dans cette période...
Immunité : comment éviter d’être malade cet hiver ?

Immunité : comment éviter d’être malade cet hiver ?

Pour éviter d’être malade en hiver, c’est simple : il faut booster son immunité. Tous les automnes et tous les hivers, j’accompagne des gens malades. Rhumes, grippes, toux, fatigue, épuisement, sinusites, douleurs, … Il existe des clés de...
Remontées acides : et si ça venait du stress ?

Remontées acides : et si ça venait du stress ?

    Le lien entre les remontées acides et le stress est malheureusement trop rare. Pourtant, il est, de mon point de vue, fondamental.   Examinons un peu les processus liés à la digestion.   L’estomac secrète de l’acide chlorhydrique....
Oméga 3 : quels besoins quotidiens ?

Oméga 3 : quels besoins quotidiens ?

On entend souvent parler d’oméga 3. Mais que sont-ils ? Quels sont nos besoins ? Et pourquoi sont-ils si importants ? 1.Oméga 3 : que sont-ils ? Les Oméga 3 font partie de la famille des acides gras essentiels, des lipides.  Ils sont dit essentiels car notre...
Sucre : indices et charges glycémiques.

Sucre : indices et charges glycémiques.

Quand on parle de Sucre et d’impact sur la santé, on se doit d’expliquer les indices (ou index) et les charges glycémiques. Mise en avant par le Docteur Montignac, pour visiter son site, cliquez ici ! 1. Sucre : Indice glycémique La glycémie c’est la...